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朝、ちゃんと日焼け止めを塗って出かけたのに、夕方に鏡を見ると なんだか顔がくすんでる... 日焼け止め、もう落ちてるよね？ と思うこと、ありませんか？ でも、ファンデーションの上から普通の日焼け止めを重ねると、ヨレるし、毛穴落ちするし、メイクが...

SPF50+・PA++++を使っているけれど、肌に負担になっていない？ 毎年、日焼け止めを買うたびに思っていました。 私は昔、とりあえず一番強そうなものを選んでいたタイプ。SPF50+なら絶対安心だと思って、真夏だけでなく春も秋も、毎日同じものを塗っていま...

日差しが強くなるこれからの季節。「そろそろちゃんと日焼け止めを選ばなきゃ…」と思いながら、毎年なんとなく同じものを使っていませんか？ 紫外線は、シミや乾燥、ハリ不足など、肌が疲れて見える原因のひとつ。 30代後半になってから、私は特に塗らなか...

私は、日焼け止めが大の苦手です笑 ベタベタするし、なんだか肌が重たい。 夕方になると「肌、疲れてない…？」って感じるし、朝せっかくスキンケアしたのに、そのあと日焼け止めを塗るだけで全部台無しになる気がして。 だから昔は、 「今日は家にいるし、...

この時期になると毎年よく聞かれるのが、 「新社会人の子に就職祝いをあげたいんだけど、何を選べばいい？」 というお悩み。 彼女や姪っ子や後輩、友達の娘さん、年の離れた妹みたいな存在。 「頑張ってね」の気持ちを込めて何か贈りたいけれど、 実用的す...

最近、ドライヤーのあとに床を見るたびに、「あれ…またこんなに抜けてる…？」って、ちょっと落ち込むことありませんか😢お風呂上がりに髪を乾かすたびに、床に落ちた髪を見ては、なんだか気持ちまでしゅん…としてしまって😭 「まだ30代なの...

コスメ売り場をふらっと歩いていたら、思わず二度見してしまうあの子がいました。 アヌアから、新しいビタミンマスクが出てる！！！ ビタミン系マスクが好きな人なら、もうこの時点で心が動きません？私はもう…完全に狙い撃ちされました。気づいたらカゴに...

「メガポとメガ割、どっちで買えばいいの〜？」毎回ちょっと迷いませんか？私も最初は雰囲気で買っていて、正直ぜんぜん分かってませんでした...笑 でも、買うタイミングと頻度で使い分ける ただこれだけで、私は年間3万円以上お得に…！この記事では、メガ...

また肩がガチガチだ… 長年のデスクワークで、肩こり・腰痛・巻き肩・反り腰と、体の悩みは山盛り。そんな私が、名古屋駅近くにあるピラティススタジオDEPに通い始めて、1年で体が劇的に変わった体験をリアルにお伝えします。この記事では、DEPピラティスに...